Subterms
În orice moment, cinci din zece oameni se simt obosiți. Oboseala poate fi semn că nu dormiți suficient sau că mâncați prea multe dulciuri care au ca efect fluctuațiile de energie. Dacă vă odihniți suficient și mâncați echilibrat, dar sunteți veșnic adormit, e cazul să vă faceți investigații. Oboseala poate ascunde de la anemii, boli […] More
Alimentația sănătoasă începe dis-de-dimineață, atrage atenția prof. univ. dr. Maria Moța, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice. Uite ce trebuie să mănânci ca să nu te îngrași „Omiterea micului dejun se asociază cu creșterea ponderală. Micul dejun sănătos scade riscul de diabet zaharat tip 2„, a declarat prof. univ. dr. Maria Moța, […] More
Medicamentele sunt ca o sabie cu două tăișuri – îți pot face bine sau pot fi periculoase dacă sunt luate după ureche. Orice medicament, inclusiv cele prescrise, vine împreună cu o rețetă și un prospect, unde se stipulează ce contraindicații are, însă de foarte multe ori uităm să mai citim prospectul. Iată ce tipuri de […] More
O simplă ceaşcă de cafea poate avea numeroase beneficii pentru sănătate. Ca orice aliment, cafeaua trebuie consumată cu moderaţie. Băutorii de cafea, atât cei ocazionali cât şi cei tradiţionali, pot să profite de beneficiile acesteia. Iată cum te poate ajuta cafeaua 1. Pentru profesori, te ajută să corectezi mai bine Dacă eşti profesor şi ai […] More
Fie că ne convine sau nu, fructele şi legumele, precum şi carnea, sunt pline de pesticide. Unele mai periculoase, altele mai puţin periculoase. Cei preocupaţi de sănătate caută soluţii în permanenţă pentru combaterea chimicalelor din alimente. Utilizate corect, pesticidele moderne nu ar trebui să afecteze organismul uman. La nivel european şi naţional există norme care […] More
Există diete care te ajută să slăbești câteva kilograme, diete care se transformă într-un stil de viață și în urma cărora rezultă un corp tonifiat și diete care ajută memoria și sistemul cognitiv. De fapt este vorba despre una singură – dieta mediteraneeană. O dietă bogată în grăsimi sănătoase – acizi grași, uleiuri din pește, […] More
Printre străini predomină o percepţie pozitivă a propriei stări de sănătate. Însă explicarea propriilor tulburări medicului şi birocraţia pentru accesul la îngrijirile medicale sunt o problemă, afirmă un studiu Istat publicat pe 30 ianuarie. „Cum te simţi?” „Bine, mulţumesc!”. Printre cetăţenii străini predomină o percepţie pozitivă a propriei stări de sănătate, mai mult decât printre […] More
Cercetătorii britanici au realizat un studiu recent în care au analizat efectele somnului asupra pielii, iar rezultatele sunt şocante, oboseala fiind vizibilă la propriu pe faţă, scrie One.ro, citat de Mediafax. Somnul permite corpului să elimine toxinele şi să se vindece, iar când nu sunt respectate cele opt ore recomandate, acest lucru nu este dus […] More
O femeie bolnavă de cancer a postat pe pagina sa de Facebook o fotografie a unui simptom (deseori neglijat) al maladiei sale. Motivul? Să le facă cunoscute altor femei simptomele tumorii pentru a încerca să o trateze din timp. ”Priviți bine aceste fotografii – a scris Kylie Armstrong în postarea sa – aceste gropi de […] More
Zahărul nu se găsește doar în dulciurile și deserturile din comerț, ci în aproape toate alimentele procesate, începând de la hotdog la sosurile pentru salate sau sucuri. Specialiștii avertizează că un consum regulat de produse bogate în zahăr te poate îmbolnăvi. Obezitatea Medicii spun că din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu […] More
Astenia de primăvară se manifestă printr-o stare de slăbiciune fizică şi intelectuală, o stare de oboseală permanentă şi nejustificată, în unele cazuri prin dureri de cap şi dificultăţi de concentrare. Aceasta nu este propriu-zis o boală, ci mai degrabă o stare, o tulburare ce se instalează în corpul uman la începutul primăverii. Cu alte cuvinte, […] More
„Ia mai toarnă-un păhărel/ Să ne-neveselim niţel”. Bine cunoscutele versuri stau la baza oricărei petreceri, chiar şi atunci când nu sunt auzite, doar răsună în mintea petrecăreţului. Dar e nevoie de alcool ca să ne înveselim? Azi un pahar, mâine două şi aşa se poate ajunge la alcoolism sau dependenţă de alcool. 1- Femeile: maxim […] More
