Uitaţi odată pentru totdeauna că sunteţi indispensabili la muncă: Iată cele 20 de reguli de aur in viaţă
Institutul francez pentru anxietate şi stres din Paris a definit 20 de reguli de viaţă, despre care experţii spun că, dacă cineva reuşeşte să asimileze măcar 10, poate avea o viaţă de bună calitate. 1. Luaţi o pauză de minimum 5-10 minute la cel mult fiecare 2 ore de muncă. Repetaţi aceste pauze în fiecare […] More