Este greu să te laşi de fumat, însă dacă înţelegi ce se întâmplă cu organismul tău imediat după ce te-ai lăsat de fumat vei putea să învingi mai uşor acest prost obicei. La doar 20 de minute după ce ai pus ţigara jos, organismul tău va începe să simtă beneficiile. Tensiunea şi bătăile inimii vor […] More
INGREDIENTE ● 500 gr carne de pui ● o rădăcină păstârnac ● o rădăcină mică țelină ● un morcov ● o ceapă ● o foaie dafin ● o legătură pătrunjel ● sare și piper după gust Pentru găluște: ● 2 ouă ● 7 linguri griș ● o lingură ulei ● sare MOD DE PREPARARE 1. […] More
Mierea 100% naturală are numeroase beneficii asupra organismului, mai ales când este consumată pe stomacul gol. Iată ce se întâmplă în corpul tău după ce consumi acest dulce natural înainte de a mânca orice altceva. Îți activează sistemul digestiv Dacă mănânci puțină miere, dimineața, pe stomacul gol, și apoi bei un pahar cu apă călduță, […] More
INGREDIENTE 1 kg cartofi vechi 1 ou plus un gălbenuş 1 ceapă medie 100 g caşcaval ras 6 linguri făină 6 linguri ulei de măsline 1/2 legatura mărar sare piper PREPARARE 1. Într-o oală cu apă clocotită şi sărată se pun la fiert cartofii în coajă, bineînţeles, bine spălaţi. Se fierb şi se curăţă cât […] More
Ne balonează, ne provoacă aciditate sau este mai nutritivă decât cea plată? Discutăm astăzi despre 5 mituri legate de apa minerală și aflăm care este de fapt adevărul. Mit: apa minerală nu este atât de hidratantă ca apa plată Fals. Fiindcă apa minerală este tot… apă, nu avem de ce să credem că ar fi […] More
Ingrediente – 250 g brânză de vaci – 200 g făină – 3 ouă – 100 g zahăr, 1 pliculeţ zahăr vanilat – 1 linguriţă rasă bicarbonat de sodiu – 100 ml ulei – puţină sare Mod de preparare Amestecăm brânză de vaci cu 150 g faină, cu gălbenuşurile, bicarbonatul de sodiu şi sarea. Albuşurile […] More
Cele trei ingrediente magice ale unui stil de viață sănătos sunt o alimentație echilibrată, mișcarea zilnică și un somn suficient și odihnitor. Ce descoperim însă din ce în ce mai des este că aceste trei elemente sunt atât de interdependente, încât lipsa unuia le afectează și pe celelalte. Cei care adorm devreme mănâncă mai sănătos […] More
14 români au fost diagnosticați cu o problemă de sănătate mintală, în fiecare zi a anului trecut, iar numărul total de cazuri noi a crescut cu peste 5,000, față de 2014. Cifrele oficiale arată că la 31 decembrie 2015 în România trăiau peste 213,000 de persoane cu probleme de sănătate mintală, ceea ce situează problemele […] More
La doar câteva zile de când cei doi și-au jurat iubire veșnică prin două tatuaje cu numele lor, Mădălina Ghenea a descoperit că iubitul său și-a căutat fosta iubită pe Instagram. Revoltată peste măsură, românca a făcut publică, pe Instagram, discuția dintre logodnicul ei și fosta lui, o anume Oxana. Designerul neamț se pare că încă […] More
După ce și-a lansat piesa „Antidot”, Elena Gheorghe a plecat într-o mini vacanță la Roma, împreună cu soțul ei, Cornel. Cântăreața a vrut să se relaxeze alături de partenerul sau de viață, măcar câteva zile, întrucât, de mai bine de patru ani, de când este mămica, ea nu a mai avut posibilitatea să plece cu […] More
Frumoasa româncă se află de câteva zile la New York, ba chiar s-a ocupat de decorarea casei pe care iubitul ei, celebrul designer Philipp Plein o deține peste Ocean. Din păcate pentru ea, buna dispoziție i-a dispărut brusc din cauza unor probleme de sănătate. Mădălina Ghenea a ajuns la spital la New York. Actrița a […] More
S-a întâmplat ca în ultima periodă să te simți lipsit de energie, să nu te poți concentra la nimic sau să fii demotivat? Toate aceste simptome pot avea o singură cauză: astenia de primăvară. Care sunt cauzele, simptomele și cum putem trata astenia de primăvară pe cale naturală puteţi afla citind rândurile de mai jos. […] More
