Tehnica, numită ”4-7-8”, a fost dezvoltată de expertul american în probleme de somn Andrew Weil, absolvent de Harvard, și are la bază calmarea creierului și relaxarea musculară. Weil descrie această tehnică a fi „un tranchilizant natural pentru sistemul nervos”. Iată cum trebuie să procedezi: 1. Expiră complet pe gură. 2. Închide gura și inspiră încet […] More
50 de ore de muncă în folosul comunității în schimbul unei sancțiuni de 500 de euro. La Padova se poate acest schimb, fiind prevăzut de Regulamentul de Poliție Urbană. S-a întâmplat pe 28 iunie la ora prânzului, când agenți de la Secția de Siguranță Urbană a Poliției Locale, în patrulare în piazza Mazzini, au dat […] More
Datele INPS evidențiază o diminuare a numărului total de menajere și îngrijitoare însă printre ele se înmulțesc italiencele. În 2015, în Italia erau 886.125 de lucrători domestici contribuabili, în scădere cu 2,3% față de 2014 (-20.518 în valoare absolută) însă în cazul celor italieni evoluția a fost inversă: plus 4,23% în 2015 (213.931) față de […] More
Dacă te-ai săturat să încerci tot felul de regimuri de slăbit, care au avut mai mult sau mai puțin, rezultate, atunci nu ai încercat sucul pe bază de miere și scorțișoare despre care cele care l-au încercat spun că are efect de pe o zi pe alta. Băutura este compusă din doar două ingrediente, scorțișoară […] More
Cresc din nou facturile de curent și gaz. După reducerile din primele două trimestre ale anului, de pe 1 iulie factura la electricitate va înregistra pentru consumatorii casnici o creștere de 4,3%, iar cea de gaz de 1,9%. În ciuda ajustării, în total pentru anul fiscal în curs se vor economisi circa 70 de euro. […] More
Premierul Dacian Cioloș a anunțat marți că va elimina, prin ordonanță de urgență, o serie de proceduri birocratice care îi puneau pe drumuri în mod inutil pe cetățeni, scrie republica.ro. Astfel, vor dispărea copia legalizată la notar, funcționarii de la ghișeu fiind de acum cei care vor face legalizarea conform cu originalul, iar cazierul judiciar […] More
Intervenția tempestivă a unei patrule de carabinieri din Roma și a unei patrule de agenți de poliție de la Comisariatul Esquilino a întrerupt un viol în grup comis de doi români care se consuma, în noaptea dintre sâmbătă 25 și duminică 26 iunie, asupra unei femei somaleze în luna a șaptea de sarcină, în cadrul […] More
Incendierea unui magazin românesc în noaptea dintre 20 și 21 martie la Denain, Franța, a făcut mare vâlvă. Și nu degeaba. La scurt timp după, doi agenți municipali au fost puși sub urmărire penală pentru incendiere voluntară. Potrivit procurorilor, unul dintre agenți i-a dat colegului său ”mănuși și benzină” și i-a ordonat să incendieze magazinul […] More
Philipp Plein îşi trăieşte viaţa intimă la vedere pe reţelele de socializare. După ce s-a iubit cu Mădălina Ghenea şi Oxana Zagummenova, acum designerul german se afişează cu o altă româncă, model şi ea. Este vorba despre Andreea Sasu, care îi face jocurile creatorului de modă şi acceptă să apară alături de le în cele […] More
Talasoterapia care include aplicarea în scopuri terapeutice a tuturor elementelor ce ţin de mare, respectiv apă, soare, nămol, briză are multiple beneficii pentru piele, sterilizează şi cicatrizează rănile, îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi reduce inflamaţia articulaţiilor, este deosebit de eficientă în prevenirea şi tratarea afecţiunilor respiratorii, a rinitelor, sinuzitelor şi chiar astmului, în special în cazul […] More
Fotografii, jurnale, videouri și fișiere audio care l-ar descrie pe Michael Jackson drept un ”manipulator, dependent de sex și droguri” care recurgea chiar și la ”sacrificări de animale pentru a atrage copiii”. O colecție ”dezgustătoare”, care ar conține și imagini cu minori dezbrăcați și scene de sadomasochism. Toate aceste materiale, după cum relatează site-ul Radar […] More
Ce poate fi mai simplu, ieftin și natural decât un deodorant făcut chiar de tine. Deodorantele și antiperspirantele de pe rafturile magazinelor conțin, de obicei, săruri de aluminiu, parfum sau alcool, substanțe ce pot afecta pielea pe termen scurt și lung. Deodorantul tratează mirosul neplăcut al transpirației pe când antiperspirantele opresc transpirația, scrie unica.ro. Pentru […] More
