Beneficiile consumului zilnic de iaurt
Dacă mănânci zilnic iaurt, e foarte bine. Dacă alegi sortimentele din lapte de capră, e perfect. Dacă îl savurezi ocazional, trece-l pe lista de cumpărături pentru că este gustos, sănătos, versatil și poate da savoarea multor preparate. Iată de ce e bine să-l consumi! Face parte din dieta DASH Evaluată de specialiști ca fiind cea […] More